2188章 极致前程选手的极速龙门！被打开了！！！ (4 / 36)

        助力摆腿！

        在百米短跑的摆动阶段，臀大肌与其他髋部肌肉协作，参与大腿的后摆和前摆动作。

        后摆。

        臀大肌收缩使大腿向后伸展，为前摆积蓄能量。

        前摆。

        它又协助控制大腿的摆动速度和幅度，使苏神腿部能够快速向前摆动，带动身体向前移动，从而增加水平分力。

        60米。

        臀部发电，提供推进力！

        臀大肌在腿部蹬地和摆动过程中，通过髋关节的运动将力量传递到躯干和下肢，产生一个向前的推进力。

        在高原地区，由于肌肉力量的增强，臀大肌产生的推进力更大，能够更有效地推动身体在水平方向上加速前进。

        提高短跑速度！

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