1702章 看!世界纪录!!!四年重回第一等!!!(大章求票票!!!) (20 / 40) 感觉到身体在栏架的上方穿越而过。 摆动腿过栏后尽快积极下压。 以脚掌积极落地,避免用脚跟先接触地面。 过栏。 前后脚都过去了。 平稳落地。 起跨腿主动摆正,下压,身体尽量下压,向前探。 重心放在前脚掌,准备迅速转入栏间跑。 一个完美的过栏,就此出现。 几乎没有破绽,这第一个栏过的,即便是用高速摄像机,都很难看出什么毛病来。 内容未完,下一页继续阅读