1474章 后程灭杀人类前十!大邱的奇迹开始了! (15 / 29) 我还有机会。 劳逸这个时候把冬训的重点开始发挥。 摆动腿的大腿带动小腿,然后小腿带动踝足的弧形扒地。 在支撑腿结束阶段,后蹬的时候快速高摆 摇股动胫,然后踝足以及地。 卒于腿,后蹬速摆。 在这种状态下,他好像可以更加清楚就感觉到每次落地的时候,作用力的实施与支撑反作用力的传递。 似乎每次落地,都要通过足掌运行的感觉…… 越发清晰。 每次都要开始把自己的送髋,蹬伸,摆臂,等等。 内容未完,下一页继续阅读