1177章 顶级教头集体傻眼！这才是他的杀招！ (7 / 13)

        那就足够了。

        躯干与水平面夹角，几乎完美。

        着地点距髓关节投影点，几乎完美。

        支撑腿膝关节最大缓冲角，几乎完美。

        支撑腿离地瞬间膝关节角，几乎完美。

        摆动腿一侧骨盆产生旋内作用，使支撑腿的髋部后划、后伸的速度和幅度变快。

        然后积极下压。

        积极扒地。

        保持上下链的统一。

        也因为上肢链的稳定，肩、肘、臂膀，就可以让脚对地面的速度，也就是V3较小时，前蹬阻力，也就是此时是地面对脚的摩擦力f，也变得更小。

        这样根据动量定理，人体在水平方向的速度损失即减速减少，落地的推动力，那一瞬间，也会相应增加。

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