第138章 晨练切磋 (1 / 6)

        “弟弟，早！”

        姚凤仪细柔的声音打招呼，外面在下雨，她没有出去晨练，来到阳台上，与张凡一起晨练。

        “凤仪姐，早！”

        张凡应了一声，继续专心练习。

        姚凤仪只穿了单薄的练功服，天气太冷，她还没有练到化劲，不能像张凡那样任由寒气拂过，还得先运功热身，以自身体温抵抗寒气。

        姚凤仪练的六合心意拳，属于形意拳体系下的一大分支。

        形意拳不是单独的一套拳术，而是一个体系，具有多套拳术，包括了心意拳、五行拳、十大真形、十二形拳等等，由此衍生出了多个派系。

        不过形意拳讲究融合，一般练到最后是双形合一，例如虎鹤双形，但也有特殊的，例如五行拳。

        五行拳不是以动物作为形意，而是以“金木水火土”五行作为形意，对应五种拳式“劈、崩、钻、炮、横”。

        姚凤仪就是练的五行六合。

        这套练法的最终成效，与散打类似，以一个桩架为主体，以各种打法为配合，没有具体的成套动作。

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