第211章 出事了 (5 / 6)

        良久之后，两人洗完澡，姚凤仪包裹着浴巾，脚步有些摇晃的走出浴室，快速躲进了衣帽间。

        张凡紧随其后出来，也裹着浴巾，嘴角上扬，压不住的欢愉微笑，回了自己的房间，穿上一身练功服。

        来到大厅，点燃三炷清香奉上香坛，揭开红布，请下紫檀法剑，转身到阳台外，地平线下的太阳冉冉升起。

        昨晚下了雨，今天放晴，空气格外的清新。

        他呼吸吐纳，汲取着清新之气，从肺经洗涤气血，吐出浊气。

        过了好一会儿，姚凤仪换上练功服，整理好了被子，这才出来，两人一起去楼下的花园晨练。

        经过昨晚的剧烈运动，姚凤仪还有些身体不适，今天晨练的动作幅度不敢太大。

        不过有了昨晚的润泽，姚凤仪的状态也明显提升，身心通明，气色绝佳，再加上练髓的效果显现，整个人都变得青春有朝气，犹如返归了花季少女的时期。

        晨练结束，两人回屋做饭，白水煮羊肉，搭配蔬菜和米饭，另外就是做了醪糟汤圆。

        早饭后，他收拾了一下东西，背起帆布袋去天缘居。

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