第四十二章 夜视 瞬移 神枪步 (3 / 6)

        而且，他自身的能量场域也在一定的范围内包裹着身体、衣服，否则这么快的速度，衣服会燃烧。

        那身弱之人，如何能变强健呢？

        赫烈得到一个几近失传的修法——神枪步。

        神枪步分为太极神枪步和形意神枪步。下面介绍的是形意神枪步，这个见效快。

        初练此法，前三个月为第一个阶段，每天集中练一个时辰，即两个小时。

        老年人或体弱者，每天练几分钟或半小时即可。半年以后，气血充盈，再酌情加量，人会满面红光，发有光泽，身体强健，精神矍铄；练后在田野崎岖之路上行走，如履平地。

        体弱内虚之人，哪怕是每天走几步神枪步都受益，会感觉身体精气神的恢复很快。

        练此修法，人的内在方面能强健筋骨、经络通畅、肾气十足，肝胆健康。

        练到一年，身体强化到一定程度，配合打坐禅定、三宝法的修行，也可以初步得到一定距离的瞬移能力。

        第四十二章夜视瞬移神枪步

        但现代人身体大多透支得太狠了，再加上食物中毒素和化学制剂的影响，一年内能修到身体强健就很好了。

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