第一千二百二十二章 锋芒毕露的时刻 (2 / 14)
“都坐下,盘腿,闭眼。”
罗飞命令道。
队员们虽然疑惑,但还是依言照做。
“深呼吸,放空脑子,什么都别想。感受你们的呼吸,感受心脏的跳动。”
罗飞的声音带着一种奇异的安抚力量。
“忘记排名,忘记目标,忘记所有场外的东西。你们只需要记住,你们这一个月流过的汗,吃过的苦,以及你们身体里蕴藏的力量。”
这是罗飞在集训后期教给他们的简易冥想之法,旨在极致压力下快速平复心境。
起初,队员们还有些杂念纷飞,但渐渐地,在罗飞平稳的引导和自身强大的纪律性下,他们躁动的心绪慢慢沉淀下来,呼吸变得均匀绵长,脸上的紧绷感也逐渐舒缓。
冥想结束后,五人睁开眼,眼神明显比之前清彻和坚定了许多,那股因为过度关注结果而产生的畏缩感消散了大半。
罗飞看着他们,满意地点点头。
他比任何人都清楚这五个队员现在的真实实力。集训结束时的内部考核,他严令他们只准发挥三成水平,刻意藏拙。
The content is not finished, continue reading on the next page