第五十五章 普通 (5 / 18)

        “练形术里的呼吸法，倒是可以琢磨琢磨。”

        陈沐靠在车厢上，身体随着马车晃悠，呼吸节奏缓缓调整，向红隼练形术呼吸法靠近。

        ……

        练形术动作能刺激不同部位肌肉。

        呼吸法与其配合才有效。

        “如果坐着就能调动对应肌肉，是不是也能完成这种配合，达到锻炼效果？”

        之后几天，沿着这条思路，陈沐有空就琢磨。

        得益于熟练度灰墙。

        投掷、袖里剑提升时，都曾给身体带来质变。

        除提升身体素质，还提升对全身掌控力。

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