第一百九十四章 教授（第三更，求订阅！） (6 / 7)

        又是一天，早上五点多钟，四合院这边就开始热闹起来。

        周建国一脸严肃的盯着院子里面的十几个人，亲自教导他们练武。

        “俗话说的好，练拳不练功，到老一场空。这里的功指的就是桩功，指的就是你们现在的三体式。形意拳，最重要的就是这个三体式，它是修炼形意拳最重要的基础，只有修炼好了三体式，你修炼形意拳的时候，才能够事半功倍。”

        “比方说修建房子，地基就相当重要，你想要一间房子能够几百年不倒，那房子的地基你就得往死里面弄，不然，地基不坚实，你的房子不要说几百年了，也许几年就会倒塌。”

        “我们练拳也一样，双腿就是地基，只有双腿的力量够扎实，你才能够站稳，进而获得更加稳定的力量。”

        “大家别看三体式好像没有什么，实际上，你要是把三体式站到骨子里面，那你就会发现，你这时候都能够轻松打死一头牛了。”

        说到这里，周建国停顿了一下，他准备展示一下三体式的真正威力。

        “看好了，这就是三体式的真正威力！”说完，周建国站了一个三体式，紧接着，脊椎，腰部，还有脚步的力量三合为一，接下来周建国只是轻轻的那么一拳。

        “咔嚓！”的一声，一块三十公分厚的木板被轻松击穿。

        “哇！！”众人都惊叫起来。

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