第57章：梁超伟被吓呆了，太极混元桩（新书启航求收藏） (3 / 5)

        “这也就是时代变化了，要是在古代的话，我敢说你的能耐绝对不在那些绝世高手之下。”

        听着程冬带着几分醉意的话，张萧笑了笑，道：“程导过奖了，武学没有尽头，我的这点儿庄稼把式需要学习的地方还有很多。”

        “一点儿不过，我从小就对武术痴迷，只是天赋一般，所以到现在也只是个半吊子，设计一些动作，但是想要把它们打出威力来，我做不到。”

        程冬又是喝了一杯酒过后，缓缓的说道。

        他喜欢武术，奈何天赋不够，所以没能成为功夫高手，不过通过他自己的努力，现在也成为了一名武戏导演。

        这时，梁超伟很是好奇的看着张萧，问道：“张萧，功夫真的能让人延年益寿吗？”

        “当然！”张萧先是肯定的回答了一句，接着又说道：“不过，您得练对路子才行。”

        “就比如说我们练的形意拳，你光练它的招式的确能够强身健体，但它的效果顶多是比游泳和跑步稍微强一点儿。”

        “真正的核心是三体式，三体式站好了，能增长人的劲道，增强五脏六腑的各项技能，这才是从根本上提高人的整体素养。”

        旁边的李良杰听完张萧的话过后，重重的点了点头道：“没错，练武不练功，到老一场空。”

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