第667章 就是说你肾阴虚 (8 / 8)
吴垒赶忙摇头否认,但说到一半,他就支吾着解释:“晚上我是会冒汗,但那是因为我健身完以后太热了,睡不着。”
“你不是健身太热了,是你的肾脏压力太大了。”
李逸解释:“肾虚有很多原因的,饮食不对也是会有影响的。
你在健身的时候,是不是会喝补剂?肌酸,氮泵,精氨酸什么的?”
“对啊!”
吴垒想了起来,赶忙点头:“我每次健身的时候都会喝的,喝了这些,才有训练状态。”
“这些补剂都要经过肾脏代谢,你训练的时候会大量脱水,又喝这么多补剂,你的肾脏能承受得住么?”
李逸笑着拍了拍他的肩膀:“小伙子,不要仗着年轻玩命折腾自己,悠着点啊!”
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