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    第53章 用水炒饭? (5 / 10)

        “有啊!”

        吴垒解释:“像炒饭,拌饭,汤泡饭,烩饭那些加工过的饭,就属于脏碳水,我是不能吃的。”

        听到他的话,赵金麦马上向李逸告状:“逸哥,他说你的炒饭是脏碳水。”

        “我不是这意思,你别陷害我。”

        吴垒笑着解释:“脏碳水的意思是糖油混合物,是碳水和油脂混合在一起的食物,这种食物是最容易长胖的,想减脂就不能吃。”

        李逸自然不会被赵金麦挑拨离间,点了点头表示理解,但跟着却开口说道:“糖油混合物的确是脏碳水,但炒饭可未必是糖油混合物。”

        “怎么不是呢?”

        吴垒愣了下:“炒饭不得用油炒吗?”

        “谁告诉你碳水就一定要用油炒的?”

        李逸笑道:“用水也能炒饭。”

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