第36章 胖子吓到了 (14 / 15)

        苏浩哲好奇的凑了过去。

        只见健身房里。

        一个老外选手，正在单杠前秀肌肉。

        可不是简单的引体向上。

        而是。

        人体旗帜。

        只见选手用手抓住竖的那根杆，然后依靠核心力量，让身体与地面保持平行。

        同时。

        还在做着空中踏步的动作。

        这套动作涉及全身近90%的肌肉群，对上肢和核心力量的要求非常高。

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