第529章 郑王的信 (11 / 18)

        他年轻时能带兵一天奔袭数十里。

        现在养尊处优，必须要通过锻炼加强体质。

        三高在这个时代无解，患上三高就会逐渐步入死亡。

        苏河见识到很多老兄弟，他们在战场上都没有任何问题。

        可能是小时候饥饿的记忆深入骨髓。

        这些人发达之后，开始大吃大喝。

        很快就变成一个圆滚滚的胖子，这几年陆陆续续就有人，突然之间去世。

        苏河怀疑皇帝容易英年早逝，这与三高有着很大的关联。

        不损伤身体的锻炼方式，以步行、游泳、骑车三种方式最佳。

        皇帝苏河对于游泳，他极为谨慎，大明朝两代皇帝死于溺水，这是很不正常的现象。

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