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    第17章 胡八一出发与上学 (7 / 8)

        胡修吾站在方阵里,照猫画虎的学着周围人的动作。

        ???

        学着,学着,

        胡修吾就感觉这动作越发的眼熟。

        这不就是八段锦简易版吗?

        去掉了八段锦中的马步,还将一些核心的动作删掉了,也没教配套的呼吸法,

        最重要的可以让人感觉到炁的作用,被人为的阉割掉了,

        但是这体操并非毫无可取之处,只要好好的认真做,还是有柔筋活血的疗效。

        不过周围的学生都是一副松松垮垮的样子,

        只有刘牧之还算认真的做着体操,金元元只是伸出了手来回摆动,脚动都不动,小天更是在旁边向他做鬼脸。

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