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    第28章 虽千万人吾往矣 (6 / 10)

        “踏趾、吊马、偷马、扭马……”心中默念步法口诀,脚下踩着特定的方位,或进或退,或闪或转。

        每一步踏出,都要求脚趾抓地,力从地起,经踝过膝,通达腰马。

        他刻意放慢了速度,仔细体会着每一步中,足底、脚踝、小腿肌肉乃至大腿根部的筋骨是如何被调动、拉伸、拧转的。

        他清晰地感受到,在步法转换、重心移动的瞬间,周身的大筋被抻拉,关节在轻微作响,皮膜下的气血运行明显加快。

        这种对筋骨皮膜系统而细致的锻炼,是蔡李佛拳历代宗师千锤百炼总结出的强身法门,旨在由外而内,打熬出一身铜皮铁骨。

        而就在这筋骨齐鸣、气血奔涌之际,血流也慢慢温养着那些平日里锻炼不到细微深处、以及在激战中留下暗伤的筋肉韧带。

        一趟“小梅花拳”打完,梁桂生额头已见微汗,但他非但不觉得疲惫,反而感觉周身暖洋洋的,异常舒畅。

        受伤处的隐痛似乎也减轻了几分,一种活力重新在四肢百骸中滋生。

        夕阳的余晖洒在他汗湿的古铜色背脊上,那些狰狞的伤疤仿佛不再是耻辱的印记,而是象征着不屈与新生的图腾。

        他停下手,若有所思。

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