第20章 明劲已成 (12 / 13)

        他记得原来练习兵击运动时候看过运动医学的书籍，从运动医学里了解到，大筋联通骨骼，互相之间又有联动，所以大筋震颤可以带动深层骨骼附近韧带肌腱，将全身整体大幅度震荡合于一点击出。

        而世间上，绝大部分人筋骨结构是不完全正的，身体各关节往往都有暗伤，因为各种运动强度不同，姿势不正确而造成的肌腱筋膜劳损更是不计其数。

        练习拳法桩功，就是要把骨架放正，骨缝关节与整体联通合缝，全身结节劳损散开放松，肌腱拉长而又保持灵活弹性。

        像是木工的榫卯结构，看似简单，但精巧而稳固。

        强健的筋骨肌肉皮膜，将力量整合于一点，配合正确的呼吸吐纳，从腰胯带动击出的力量比仅仅用手臂打出的力量要大得多。

        随着拳势展开，他感觉体内气血奔涌，浑身上下的的筋骨都在变得更加强健，更加有力，更加刚猛。

        渐渐地，他只觉身上气血仿佛是长江大河，奔腾咆哮，拍击着身上所有的肌肉皮膜甚至是精神。

        他每一拳打出，都带着隐隐的破空声，力量在体内流转如意。

        不知不觉间，他进入了一种玄妙的状态，他能清晰地感知到每一丝空气的流动，每一道曙光的温暖，每一只鸟儿的飞掠，甚至自己身体每一寸肌肉的舒张。

        就在这一刻，他一拳击出。

  The content is not finished, continue reading on the next page