第373章 我刚提的新杠铃啊（3000字） (9 / 11)

        做完这个动作，王贺直起腰，看了一眼自己的手臂。

        肱二头肌稍微有点充血，臂围膨胀了一圈，这大概是他今天唯一感觉到有点吃力的动作了。

        在网络健身圈里，一直流传着一个经久不衰的梗。

        当看到某个健身博主在做几百公斤的深蹲或者硬拉时，评论区大多会出现一种调侃：

        【兄弟，做完片别卸，我拿来做个二头热身。】

        或者是更离谱的进阶版：

        【片别卸，我拿来做个侧平举热身。】

        甚至还有：

        【片别卸，我拿来做个翼头鸡热身。】

        这原本只是一种夸张的修辞，一种用来表达「这重量太夸张了，老子根本玩不动」的自嘲梗。

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