第64章 三十秒抢空的号，姜小薇的铁证 (10 / 12)

        柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、薄荷、生姜、甘草——逍遥散的底方，加了丹参和益母草活血化瘀，再加女贞子、旱莲草滋补肝肾。

        游离睾酮38.6这个数字要降下来，光停药不够，需要把被压制的下丘脑-垂体-卵巢轴重新唤醒，西药保肝是兜底，中药调轴才是主攻，反正中西结合，效果更好。

        处方写完递过去，姜小薇双手接住。

        “还有一件事。”

        林枫补了一句：“你的ALT八十七，不算低了，在保肝治疗期间禁止饮酒，辛辣油炸少吃，别熬夜，肝脏修复最需要的不是药，是睡眠。”

        “好。”

        “另外……”

        林枫抬头看了她一眼，叮嘱道：“健身可以继续，但强度降下来，把大重量训练全部停掉，改成轻有氧和拉伸为主，你的肌肉量目前偏高，这部分是外源性雄激素堆出来的，停药之后会自然回落，不需要刻意去减。”

        这是昨天系统奖励的【运动医学·健身精通】在发挥作用。

        以前的林枫虽然也懂运动医学的基本知识，但涉及到具体的训练处方和增肌机制，不会说得这么精准。

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