第45章 我被区别对待了? (5 / 20)
其实,这个年代,只有像奥尼尔、科比这样级别的球星,才有能力花钱雇自己的保养团队。
普通的NBA球员只能依赖球队的训练体系。
而乔丹坚定地认为,“F1赛车和普通汽车不同的地方就在于,F1赛车要精心保养每一个零部件——我们要细心照顾好球员的每一个零件,才配得上顶级联赛的标准。”
看到乔丹走进来,道格·柯林斯吹响了哨子:
“好,各位,今天开始训练营。没什么新闻发布会,没摄像机干扰——这里只有挥洒汗水,开始吧!”
乔丹把芝加哥的那套训练体系——以防守、纪律、对抗和心理压迫为核心,带到了华盛顿。
“我要每次对抗赛都要计分、惩罚、录像复盘……”
“每周三次进行‘早餐俱乐部’计划,并且要持续整个赛季……”
“早晨的训练不包含在球队计划中,每天至少5个小时训练强度,其中必须有至少一小时的全场5v5实战……”
“输的一方要在全队面前做100个俯卧撑……”
“至于杨策……我们必须区别对待他!”
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