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    第19章 四灵诀 (3 / 6)

        “跟随演示练一遍给我看看。”

        “是!”

        棠溪宣深吸一口气,坚定的眼神里满是认真,略显僵硬地摆出四灵诀第一层的起始式。

        前面两层虽是心法,但也要配合一些简单但蕴含灵气的招式辅助,不然引动灵气却不能及时去吸纳,会诱发周身灵力紊乱从而失败。

        第一遍演示结束,棠溪宣满头大汗地站在原地,气喘如牛。

        现代的年轻人,简单的下蹲起身都能眼前发黑,棠溪宣这样很正常。

        背手观察的棠溪墨若有所思地看着他,普通体质都累成这样,体质偏弱的几人怕是得额外安排体能训练了。

        抹了把脸,棠溪宣眼神闪烁着期待的光芒,望着站在不远处的姐姐。

        “姐,怎么样?我练得还行吗?”

        “不错,第一遍虽磕磕绊绊,但没一处错误,累成这样是因为你体质不行,修习四灵诀的过程中会对你的体质有小幅度提升,更多还要靠你平时多加锻炼。”

        得到姐姐的认可,让棠溪宣悬着的心落到了实处,点头露出放松的笑容,他没给姐姐拖后腿。

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