第一百三十一章 谋划 (7 / 8)

        你要用腹背核心肌群发力，力量经过肩膀的传递，形成全身整体的动力链。”

        说着弗仑便开始为林奇演示起来，他缓慢的进行了一次简单的劈砍，让林奇看到了他的发力过程。

        “你的身体重心要沉稳，步法扎实，剑随身动，在移动中积蓄力量。

        一直以来，你都在使用快剑，这导致你的身体形成了肌肉记忆，你在刚刚的劈砍中发力点过于依赖手腕和肩膀了。

        而且因为长时间使用快剑的原因，你的重心总是前倾，似乎随时准备快速冲刺，发起进攻。”

        听着弗仑的讲解，林奇茅塞顿开。

        怪不得这么累。

        重剑和快剑虽然都是剑术，但两者相差甚远。

        如果说快剑追求速度，局部发力，主要依赖手腕和手指的瞬间抖动，以及前臂肌群的快速收缩与舒展。

        在十分隐蔽的情况下，递出速度极快，幅度极小的隐蔽一剑。

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