第10章 如果不是刘艺菲,这衣服谁穿谁丑 (1 / 8)
第二天一早,陈木七点就醒了。
这是上辈子养成的习惯。
四十多岁的人了,不注重养生不行。
每天早起跑跑步,做做拉伸。
他穿上运动服出了门,绕着小区跑了两圈。
三月的燕京,早上还有点凉,但空气还行。
小区里几个遛弯的大爷大妈看见他,还跟他打招呼。
“小伙子,这么早就起来跑步啊。”
陈木笑着点头:“大爷早,习惯了。”
跑了半小时,又做了组俯卧撑和深蹲,浑身舒坦。
回到屋里冲了个澡,给自己弄了份早饭:两个鸡蛋,一碗燕麦,一个苹果。
简单,但营养够。
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