16、公主，玄元功入门 (8 / 19)

        甲士们笔直地站着，目不斜视。

        侍女们也都低着头，噤若寒蝉。

        陈舟左右看了看，发现没人注意自己，便悄悄挪到一棵树下，背靠树干站定。

        既然一时半会儿走不了，倒不如趁这功夫做点正事。

        心念一动，脑海中便浮现出《玄元功》的口诀与运转路线。

        上卷第一重，开辟丹田，引气入体。

        口诀上说，修炼此功需先凝神静气，将意念沉入丹田。

        而后以意领气，按照特定的经脉路线运转周天。

        如此往复，待内息在丹田中扎下根基，便算是入门了。

        陈舟闭上眼，开始尝试。

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