第013章 第一次筑基，金肌玉骨 (4 / 12)

        纪成沉下心来，止住心头奔涌的焦躁杂念。

        随着修行日深，他已明了筑基的本质其实就是止住泄露，补全先天之后逐渐遗漏的精气神。

        查漏补缺。

        艾真子一直强调守心，就是束缚住心猿意马。

        神散如沙，若不能止住心神，任你胡吃海塞，种种天材地宝滋补，也止不住自身精气的外溢，唯有修心配合修性命之功，才能守住道基。

        翡翠灵叶固然重要，但学会守住心神更为重要。

        他逐渐将这种变化化作本能。

        他一点点调和呼吸节奏，配合《天光玉锁图》的呼吸之法，消弭心火。

        效率虽慢了些，纪成依然能感觉到自身澎湃喷张的精气逐渐平复，锁入周天经脉之内，不再轻易外溢。

        就在这时，他平静的心湖忽而产生波澜，他睁开眼睛，只是一会儿淡金色光影飞落，一片翡翠的绿叶从头顶落下，纪成眼疾手快，将其中一把捏在手中。

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