第9章 地狱健身，挑战极限，六六六！ (11 / 11)

        第二条：“年轻人，你这样练是不行滴！真正的小白入门训练计划应该是这样的……记好了，我只罗列一遍，学废了私我。”

        第三条……

        嗯，韩铮没有再去看。

        看了前两条，看起来都是鼓励自己的。

        后面也应该大差不差。

        他笑了笑，退出了ft。

        肚子有点饿了。

        下楼，干饭！！

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