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    第18章 体质突破90,正式进入人类顶尖序列 (6 / 12)

        下午。

        韩铮的训练量基本是一比一对照早上的。

        只不过训练的肌肉群和项目种类稍有不同。

        长达两个半小时的极限训练结束。

        他再次累的如同一条老狗瘫在地上。

        躺了半小时。

        行动回复自如之后,才走进浴室冲了个澡。

        晚饭时间。

        虽然韩铮没特意嘱咐,但厨师已经懂事的换了一个更大号的电饭煲。

        韩铮一个人坐在长长的餐桌前。

        开始享受起运动后的美食盛宴。

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