第20章 包养 (7 / 11)

        他把翻译稿收好，坐在床沿上闭着眼睛。

        空气从鼻腔进入，走过气管分叉，填满两侧肺叶。

        【呼吸 Lv.2】的加成让这个过程比一般人更顺畅，气道阻力低，肺泡张开得更充分。

        屏息，注意力完全沉到胸骨后方，这是最难的部分。

        “注意力集中在一个看不见摸不着的位置”，说起来简单，做起来极容易走神。

        脑子里会跑出各种杂念：明天的课、西塞罗杯、格蕾的车、伊芙琳那些离谱的推测……他把杂念按下去，重新锚定。

        屏息，一秒半结束。

        呼气……一，二，气息从肺里匀速推出来，控制着不要太急。

        第一个完整周期结束，什么感觉都没有。

        他继续做第二个，第三个，第四个。

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