第132章 训练武术？她居然有模有样 (3 / 13)

        林阳说。“我们先不做复杂动作。先看看您的协调性和柔韧性。”

        俞清野说。“协调性？我以前跳舞，手脚各动各的。”

        林阳笑了。“听说了。但武术和跳舞不一样。武术不需要好看，需要有力。”

        俞清野说。“那我可能行。有力没有。但有力气。躺着攒的。”

        林阳笑出了声。“那我们试试。”

        林阳让她先做几个拉伸。

        弯腰，手指碰脚尖。她碰不到。差了一截。

        林阳说。“柔韧性一般。没关系。慢慢来。”

        压腿，腿抬到把杆上。她抬上去了，但身体歪了。

        林阳说。“核心力量弱。也需要练。”

        俞清野说。“我核心就是躺着。不用力。”

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