第六章 引气入体,奖励极品聚气丹 (1 / 10) 在秦川一番说教后,老太们瞬间燃起斗志。 爱美之心,人皆有之。 更别说像她们这个岁数的人。 一时间,老太们各个咬牙做起五心朝天的姿势。 望着她们努力的样子,秦川内心也是十分欣慰。 在他眼里,这些老太好比是自己的学生。 时间一点点走过。 老太们开始慢慢习惯。 一开始,她们只能坚持三五分钟。 现在可以达到十几分钟,厉害的甚至半个多小时。 秦川见老太们打坐已经没有问题,就开始传授他们吐纳之法。 内容未完,下一页继续阅读