第3941章 训练 (6 / 6)

        “好！”

        “训练计划不变，体能训练，从明天开始，从一开始四个小时，直接减少到三个小时，以后每天增加两分钟，我相信大家能接受吧！”

        “好！”

        “另外，我们兄弟们辛苦一下，这一个月的伙食，大家还是要坚持一下，分组，三组，一组训练，一组负责伙食，一组负责警戒，三组轮训进行！”

        这时，赵二宝又提出了他的建议。

        “行，这个没有问题，其他还有吗？”

        “有，从今天晚上开始，增加晚上的训练强度，以防止意外的事件发生，每天晚上，所有人睡觉的时候，至少来两次紧急集合训练。”

        “这个可行，不过第一星期便算了，毕竟第一个星期训练最苦，从第二个星期开始吧。”

        老刘立刻提出了他的看法。(本章完)

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