第二十九章 精确到克，不够塞牙缝 (5 / 5)

        别看这好几样，但是吃起来一两口就没了，叶蓁蓁吃了感觉像没有吃一样，肚子空荡荡的，总感觉少零什么。

        餐盘上放了一张播明，反正那大概意思吧，就是这个配菜是完全可以支撑一个成年人每日所需营养的摄取量，这下她连着午餐和晚餐都知道是什么了。

        且就下她的午饭和晚饭，这还不如她平时的零食丰富，这真的只能给她塞牙缝了。

        午餐：扬州炒饭130g，青椒牛肉70g，肉末酸豆角80g，清炒西蓝花100g，番茄蛋花汤1碗，菠萝一块。

        晚饭：米饭110g，糖醋排60g，虾仁炒蛋70g，上汤娃娃菜90g，枸杞乌鸡汤1碗，酸奶100ml，需加餐可领取梨1个。

        餐品算是丰富，但是这量也太少了吧，竟然精确到了g，而且昨发的课表她也看了，基本上一整都在锻炼，真的够吃么。

        不过，这样子看来，瘦下来的几率挺高的。

        管住嘴，迈开腿。

        叶蓁蓁捂着咕咕叫的肚子，非常开心的想象着她瘦下来的画面。

        【This chapter is finished reading】