第四十二章 最高难度!地狱训练 (4 / 6)
这些个狂拳师,全都赤膊赤身赤脚,只穿着一条皮甲短裤,露出了古铜色的铁塔肉。
每个人都站在足有三人环抱的玄铁树前,用自己的小腿、脚背以及拳头和小臂不断大力击打着树干!
“现在,我来教大家狂拳的基本拳法和桩法!”
场上,石沥同样赤膊赤身赤脚。
他冲着叶歌微微颔首,然后径直走到最大的玄铁树下站定,开始一边讲解一边演练拳法。
“狂拳发力刚猛,有顶、抱、单、提、胯、缠六种发力方法。”
“同时有十六种大步,除马、弓、虚、盘五种基本步法外,还有闯步、拖拉步、盘提步、跟提步等。”
“腿法有搓提、弹腿、侧蹬、三挣提、蹁踹等。”
“其手型体现云、罗、提、按、刁、扣、缠、粘八大手型之运用。”
“这些运用和发力方法在狂拳的各种小拳之中都有体现,我现在先教你们狂拳的基本开门练法——拳皇八式!”
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