第三十三章 八极拳 (4 / 6)

        “黄莺双抱爪！”

        “立地通天炮！”

        魏夏动作猛地一停，深吸口气道：“这就是八极拳八绝技！”

        秦楼眼神一亮，举手道：“教练我想学！”

        魏夏欣慰点头：“我这就教你。”

        三分钟后。

        秦楼默默做着两仪桩，看着魏夏在他面前评头论足：

        “不要撅屁股，两脚分宽比肩多一点，胸要内收，姿势要自然，站桩时要想着脚踏清泉，两肘靠山，头顶青山，脚踏是为紧抓地面，仿佛五指抓地能将清泉踏出来。两肘靠山想象着两肘各有大山一座向你挤压，你要保持外撑与之抗衡！”

        “头顶青山，是为浑圆之意，是意念放大，强调头部上悬，颈椎筋骨能与两肩筋骨形成小十字，经过长时间的意念与联系方能达到浑圆之境，到时你所发出的力道，也可称为十字劲，八极方算入门。”

        秦楼悟性尚可，很快动作便勉强达标，只是维持的十分辛苦。

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