第520章 新的训练日程表（求月票！） (5 / 10)

        “相对而言，保持健康的身体、充沛的精力、良好的记忆力，才是更重要的。”

        张元想了想：“那裴总，早上7点钟吃完饭，一直到上午10点钟，这段时间高端局没人，没法单排训练啊。那这段时间队员们干什么呢？”

        裴谦呵呵一笑：“自定义啊！”

        “去研究每个英雄的技能释放时间、熟悉前摇后摇动作、练一练各个英雄操作的基本功，这不也是很重要的训练内容么？”

        “或者打打娱乐局、5v5乱斗之类的，也是不错的训练方式。”

        “对了，在此之前，还要安排一个小时的健身。”

        “我还是直接吧日程写出来吧。”

        裴谦站起身来，直接把白板上的内容擦掉，然后重写一份日程表。

        6:30起床洗漱，晨跑40分钟

        7:20-8:00早餐，抵达训练室

        8:00-10:00自定义基本功练习

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