065 乐于助人 (5 / 6)

        绕了一大圈后，新兵队伍已经犹如散架的蜈蚣，冗长拖沓，支离破碎，饱受摧残的新兵们陆续回到军部中。

        空旷的训练场上，越野车停在中央，后备箱大开，就像张开血盆大口的怪物。月球坐在“口”中，舒服地享受车上的冷气。

        不少新兵跪坐在地，甚至不顾地面的高温，直接趴地，大喘粗气，只有少数人坚持站立走动。

        何胖子在张易天的帮助下，几乎是爬回军部的，一身肥肉抖得红一块白一块，在太阳底下晒得几乎要滋滋冒出油来。

        尽管已经筋疲力尽，但他不敢立马坐下休息。因为剧烈运动结束后，如果立刻坐卧，肢体中大量的静脉血便会淤积到肢体经脉中，血液回流减少，心脏输出量减少，心脏就会缺血。

        “胖子，坚持坚持！”张易天知道何胖子已经到达了极限，扛着何胖子的一条手臂，替他承担一部分站立的压力。

        他自己则抖动双腿，放松下肢，运用气息，深吸气于胸，“屏息”慢吐，使四肢的血液尽快回流至心脏，逐渐恢复正常心率。

        几分钟后，张易天已经完全恢复，何胖子也感觉好了许多，自己继续做着简单的放松动作。

        而先前蹲坐、趴在地上的人，纷纷出现不同程度的头晕、恶心，个别人还呕吐了。吱哇乱叫的，还有无法忍受抹眼泪的。

        这情形，电视剧里没少播。

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