第177章 灵药仙桃 (2 / 6)

        引导微薄的内力在体内循环一周，宁安感觉身子便如灌甘露，丹田里的真气似香烟缭绕，悠游自在，应该书中所谓的氤氲紫气。

        到这个时候，九阳神功的第一步，算是修炼成功了，接下来就要不断运转功法，壮大内力！

        紧闭双目，引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田，如此待周三十六圈。

        由慢至快，气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝，真气随之行至两掌！

        两炷香的时间，内力汇于丹田内，最后意守下丹田一柱香，此功方才练有一定功力。

        宁安睁开眼睛，第一次修炼九阳神功，带来的惊喜远远超过预期！进境飞快，顺利异常！

        修炼内家拳和内力看似相差甚远，但二者也有互助之功，比如修炼九阳神功，需要慢慢打通周身经脉。

        然而，宁安早已百脉俱通！

        内家拳修炼，一开始就要抻筋拔骨，化劲巅峰便已经经脉俱通，何况宁安这样的丹劲宗师？

        如果连经脉尚未打通，那真是让人笑掉大牙，所以宁安一开始修炼内功便粘了内家拳的光！

        内家拳确实给宁安带来很大帮助，但有一个技能给宁安带来的帮助丝毫不逊于内家拳，那就是经脉通解！

        内容未完，下一页继续阅读