第2章 云隐山林家 (5 / 9)

        灵食难得。

        像李杰这样的长老，一天只有一餐而已，每次都是菌菇汤、清蒸白银鱼。

        至于早餐、午餐？

        直接不吃。

        引气入体之后，修士可获辟谷之能。

        食气者，神明而寿。

        即便要满足口腹之欲，修士最好也不要经常吃凡间谷物，要吃，以灵食为佳。

        灵米、灵草、灵菌、灵鱼、灵肉等等，凡是灵食，入腹后都能百分百消化，不会残留任何残渣。

        简而言之。

        食用灵食，无需排泄。

        内容未完，下一页继续阅读