诸天万界之大拯救起点中文网 之 韩朵朵，你想回国吗？ (1 / 7)

        “第一式，金鸡桩！”

        中年教官一边说着，一边进行着现场示范。

        “屏息凝神！”

        “呼！”

        “吸！”

        “呼！”

        “呼”

        “在呼吸的同时，必须在脑海中观想大日初升的景象。”

        半个小时后，第一遍引导结束。

        “继续！”

        中年教官背着手，在队列中来回的巡视着。

        ‘咦？’

        忽然间，他发现了一个特例。

        这个学员的动作，很标准，比他还要标准！

        中年教官虽然外表看起来平平无奇，但他却是从百万大军中，精挑细选出来的精锐。

        仅仅一个月的时间，他的身体素质就提高了将近一倍，包括且不限于反应力、体力、力量、速度等等各项指标。

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