第397章 操练起来！ (5 / 6)

        李重义伸手拦住他，瞥了长孙冲一眼，道：“世子无须抱怨，选择权在你手上，你也可以不跑，淘汰罢了。不过有一件事要告诉你，我大哥不是没跑过，锦衣卫的训练章程，有一部分便是大哥制定的。他所制定的项目，他都做了示范。锦衣卫平时训练，便是二十里往返。”

        说罢这句话，李重义再不管他们三个，号令一声，余下的锦衣卫排成两列，整齐划一地跑了起来。

        王普看着锦衣卫越跑越远，跺了下脚，也跟着跑了起来。

        唐观见无可避免，也一脸生无可恋地跟了上去。

        只剩下长孙冲一个大胖子，眼泪都要掉下来了。他现在十分确定，李牧就是想要整他，否则为何偏偏是跑步啊！他低头看了看自己的肚腩，心中大骂，让一个二百多斤的胖子跑二十里，你做个人吧，行不行！

        实在是没辙，长孙冲咬了咬牙，也哼哧哼哧地跟在了后头。

        ……

        马车行得并不快，车内更是半点也不颠簸。李牧躺在床上但他没睡觉，他在练功。

        内功。

        在研究过了孙思邈给的《太玄经跟高公公自创的《葵花宝典之后，李牧对内功是个什么玩意儿，已经有了一个初步的认识。

        内功，便是控制体内‘气’的方法。让‘气’按照一定的顺序通过周身的穴道，最后汇集到丹田气海的过程就是练功。而这个顺序，有的非常高效，有的则非常低效。把高效的运行规律记载下来，就是一本所谓的“秘籍”了。

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