第126章 代沟啊 (3 / 4)

        杜构说完，队伍里瞬间走出二十几人。

        杜构一看，心里哇凉，他没想到，五百多个精兵里，居然只有二十几个识字的。这还是精兵里选拔，如果是从普通士兵里选，估计一百人里都很难找出一个读过书的。

        大唐文盲太多了，简直就是遍地是文盲啊。

        “你们几个，站到一边，自成一队！”

        这些人虽然不知杜构要干什么，但也没犹豫，皆是走到一边，重新站成了一队。

        “好了，下面是你们的第一关。接下来。跟我学，我怎么做，你们怎么做，看清楚了，我只教一遍，如果一会有姿势不标准的，直接淘汰！”

        说着，杜构单腿前迈一步，然后双手撑开，趴下。

        “看清楚，像我一样，身体保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。然后手臂弯曲，下沉，记住，下沉过程中，身子不能弯曲，膝盖不能弯曲，身体除了两手手掌和两脚脚尖，其余部位不可着地，等身体完全下沉后，立刻撑起。。如此往复！”

        五百人不算少，杜构让他们自己做了一遍，杜构给改了些毛病，直到三个以后，所有人才终于学会做俯卧撑。

        “好了，这就是你们的第一关，坚持住！”

        说完，杜构便转身向后走，带着核桃，来到程咬金身边，至于姚潇，杜构暂时不想搭理她。

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